
Makanan yang Aman untuk Gastritis, Aslam, dan GERD
Mengatur pola makan adalah kunci utama dalam meredakan peradangan mukosa lambung, mengontrol sekresi asam, serta mencegah naiknya cairan lambung ke kerongkongan. Salah memilih asupan…

Mengatur pola makan adalah kunci utama dalam meredakan peradangan mukosa lambung, mengontrol sekresi asam, serta mencegah naiknya cairan lambung ke kerongkongan. Salah memilih asupan…

Sering mengira maag, asam lambung, dan GERD itu sama? Yuk, kenali perbedaan mendasar serta penyebab gastritis agar Anda tidak salah penanganan dan bisa kembali hidup lebih tenang!

Gastritis merupakan salah satu gangguan kesehatan yang berkaitan dengan sistem pencernaan dan sering disebut sebagai radang lambung. Kondisi ini dapat dialami oleh berbagai kelompok…

Gangguan lambung merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dibicarakan masyarakat. Istilah asam lambung, gastritis, dan GERD kerap digunakan secara bergantian, padahal ketiganya memiliki…

Script Sugesti untuk Gerd bisa membantu menenangkan tubuh dan pikiran saat sensasi tidak nyaman memicu cemas. Dengan pendekatan lembut seperti Hypnotherapy, Anda dapat lebih mudah rileks, mengatur napas,…

Penyakit atau gangguan yang berhubungan dengan stres dan pencernaan, seperti kecemasan (anxiety) dan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), dapat sangat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Untungnya,…

Sakit merupakan sunnatullah bagi kehidupan untuk semua makhluk hidup di alam ini. Sakit bisa bermakna penggugur dosa dan juga sebagai evaluasi diri sebagai bentuk…

Setiap hari kita sedang bergulat dengan pikiran kita sendiri, itu terjadi sejak hendak tidur dan bangun tidur sampai ke aktivitas keseharian kita. Pergulatan pikiran…

Kecemasan atau Anxiety Disorder adalah kebiasaan yang ditandai oleh sebuah perilaku kecemasan yang sering timbul dan menetap pada banyak aktifitas atau kejadian yang tidak…

Selain mengatur pola makan dan menjaga agar tidak stres, olahraga juga efektif membantu mengurangi gejala asam lambung. Namun, tidak semua olahraga bisa dilakukan. Terdapat…

Serangan GERD memang membuat tubuh tidak nyaman. Apalagi kalau GERD menyerang ketika Anda sedang berpuasa. Ketidaknyamanan yang ditimbulkan oleh GERD menjadi berkali lipat, karena…

Ada banyak tips puasa bagi penderita sakit maag. Tips ini penting untuk diterapkan agar ibadah puasa yang Anda jalani tetap lancar, nyaman, dan tidak…

Ketika merasa ada cairan yang naik dari perut ke kerongkongan beserta nyeri dada seolah-olah terbakar, waspadalah. Mungkin itu gejala asam lambung yang naik. Gangguan…

Anxiety adalah jenis kondisi kesehatan mental atau yang disebut gangguan kecemasan, yakni anxiety disorder. Gejala anxiety, antara lain perasaan gugup, panik dan takut, hingga…




Bagi sebagian orang hanya bisa “merasa” bahwa dirinya sudah menjadi tenang dan “merasa” pikiran tidak bergejolak. Itu sebenarnya hanya “merasa” Dimana kekacauan itu? Dimana…