Artikel Health

Ilustrasi

Health

Olahraga Saat Puasa, Kapan Waktu Terbaik dan Seberapa Aman?

Health | Sabtu, 21 Februari 2026 - 22:11 WITA

Sabtu, 21 Februari 2026 - 22:11 WITA

Banyak orang ragu berolahraga saat puasa karena khawatir tubuh lemas atau dehidrasi. Padahal, aktivitas fisik tetap bisa dilakukan selama Ramadan, asalkan waktu dan intensitasnya…

Ilustrasi

Health

Puasa dan Kesehatan Jantung: Manfaat yang Jarang Disadari

Health | Sabtu, 21 Februari 2026 - 21:59 WITA

Sabtu, 21 Februari 2026 - 21:59 WITA

Puasa kerap dipahami sebatas kewajiban spiritual. Padahal, di balik ibadah yang dijalani selama Ramadan, tersimpan dimensi kesehatan yang sering luput dari perhatian, terutama bagi…

Ilustrasi

Health

Rahasia Kelaki-lakian: ‘Viagra Alami’ dari Bit, Bayam, Ubi, dan Tomat

Health | Sabtu, 20 September 2025 - 16:23 WITA

Sabtu, 20 September 2025 - 16:23 WITA

Menjaga stamina, energi, dan vitalitas tubuh adalah kunci bagi pria yang aktif. Selain pola hidup sehat dan olahraga, konsumsi makanan bernutrisi tinggi juga sangat…

Epilepsi: Penyebab, Risiko Kejang di Tempat Umum, dan Peran Hipnoterapi

Health

Epilepsi: Penyebab, Risiko Kejang di Tempat Umum, dan Peran Hipnoterapi

Health | Senin, 12 Mei 2025 - 22:00 WITA

Senin, 12 Mei 2025 - 22:00 WITA

Epilepsi adalah gangguan neurologis kronis yang ditandai dengan kejang berulang akibat aktivitas listrik abnormal di otak. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, dari bayi hingga…

Foto Ilustrasi : Beberapa sel mengalami pembersihan diri dengan memperbaiki ulang protein dan organel yang rusak, membantu regenerasi dan peremajaan sel secara alami.

Health

Puasa Aktifkan Autofagi, Proses Perbaikan Sel

Health | Rabu, 5 Maret 2025 - 13:14 WITA

Rabu, 5 Maret 2025 - 13:14 WITA

Puasa bukan hanya bagian dari praktik spiritual, tetapi juga memiliki manfaat ilmiah yang luar biasa bagi kesehatan tubuh manusia. Yoshinori Ohsumi, seorang ahli biologi…

Foto Ilustrasi : Seorang pria tertidur di sofa dengan ekspresi lelah saat puasa ramadan

Health

Waspada! Kebanyakan Tidur Saat Puasa Bisa Bahaya

Health | Senin, 3 Maret 2025 - 17:52 WITA

Senin, 3 Maret 2025 - 17:52 WITA

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan haus, tetapi juga menjadi momen untuk meningkatkan kualitas diri, baik secara spiritual maupun fisik. Namun, banyak orang justru…

Foto Ilustrasi berbuka puasa

Health

Bahaya Makan Manis Berlebihan Saat Berbuka Puasa

Health | Minggu, 2 Maret 2025 - 13:38 WITA

Minggu, 2 Maret 2025 - 13:38 WITA

Jargon “berbukalah dengan yang manis” menjadi populer setiap Ramadhan. Konsumsi makanan manis saat berbuka puasa memang dianjurkan untuk mengembalikan kadar gula darah yang menurun…

Foto Ilustrasi

Health

Habis Berbuka Puasa Malah Lemas? Begini Cara Mengatasinya!

Health | Minggu, 2 Maret 2025 - 13:16 WITA

Minggu, 2 Maret 2025 - 13:16 WITA

Berbuka puasa seharusnya menjadi momen untuk mengisi kembali energi setelah seharian menahan lapar dan haus. Namun, banyak orang justru merasa lemas dan mengantuk setelah…

Foto Ilustrasi Kurma

Health

Kurma, Solusi Aman untuk Penderita GERD saat Berbuka Puasa

Health | Minggu, 2 Maret 2025 - 13:01 WITA

Minggu, 2 Maret 2025 - 13:01 WITA

Saat bulan Ramadan, berbuka puasa dengan kurma sudah menjadi tradisi yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Selain sebagai sumber energi instan, kurma ternyata juga memiliki…

Foto Kolase : Anxiety dan Marissa Haque

Health

Anxiety Publik Setelah Kematian Marissa Haque

Health | Sabtu, 5 Oktober 2024 - 14:41 WITA

Sabtu, 5 Oktober 2024 - 14:41 WITA

Kematian mendadak Marissa Haque pada 2 Oktober 2024, mengejutkan publik dan menyisakan duka mendalam bagi banyak orang. Sebagai seorang publik figur, kepergian Marissa bukan…

Mitos Sehat: Anggur Merah, Sprite, dan Jeruk Nipis

Health

Mitos Sehat: Anggur Merah, Sprite, dan Jeruk Nipis

Health | Sabtu, 24 Agustus 2024 - 07:26 WITA

Sabtu, 24 Agustus 2024 - 07:26 WITA

Di tengah maraknya informasi yang beredar di media sosial, muncul berbagai klaim tentang resep kesehatan alternatif yang konon mampu menyembuhkan berbagai penyakit. Salah satu…

Paru-paru

Health

Terungkap! Perokok Berat Bisa Miliki Paru-Paru Sehat

Health | Jumat, 21 Juni 2024 - 10:39 WITA

Jumat, 21 Juni 2024 - 10:39 WITA

Sebuah misteri tentang rokok telah terungkap, para ilmuan Inggris telah mengungkapkan bahwa meskipun dalam seumur hidupnya seseorang merokok, beberapa orang juga bisa memiliki paru-paru…

Foto: Ilustrasi Paru-paru. (Dokumentasi Pixabay)

Health

Masalah Paru-paru Bisa Terlihat dari Kulit, Ini Tandanya…

Health | Jumat, 21 Juni 2024 - 10:27 WITA

Jumat, 21 Juni 2024 - 10:27 WITA

Paru-paru adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting. Sebab, salah satu organ pernapasan ini berhubungan langsung dengan peredaran darah. Bila terjadi masalah, paru…

Mandi Malam/Ilustrasi

Health

Benarkah Mandi Malam Bikin Rematik? Ini Faktanya

Health | Kamis, 9 Mei 2024 - 14:48 WITA

Kamis, 9 Mei 2024 - 14:48 WITA

Mandi malam dipercaya bisa menyebabkan rematik. Benarkah hal tersebut? Simak fakta di balik mitos mandi malam bikin rematik di sini. Rheumatoid arthritis (RA) atau…

Kurang Vitamin D Picu Rematik

Health

Kurang Vitamin D Picu Rematik

Health | Kamis, 9 Mei 2024 - 14:38 WITA

Kamis, 9 Mei 2024 - 14:38 WITA

Selama ini vitamin D dikenal memiliki fungsi penting untuk kesehatan tulang, otot, dan otak. Tapi ternyata, kekurangan vitamin D juga bisa picu rematik, lo!…

Asam Urat/Ilustrasi

Health

Mengenal Tophi, Komplikasi Asam Urat Karena Tidak Diobati

Health | Kamis, 9 Mei 2024 - 14:25 WITA

Kamis, 9 Mei 2024 - 14:25 WITA

Tidak bisa disepelekan, asam urat kronis bisa memicu komplikasi tophi. Tophi atau tofus merupakan kondisi yang memengaruhi sendi dan rentang gerak penderitanya. Asam urat…

Kram Otot/Ilustrasi

Health

Waspada, Ini Penyebab Kram Otot yang Sering Terjadi

Health | Kamis, 9 Mei 2024 - 14:13 WITA

Kamis, 9 Mei 2024 - 14:13 WITA

Kram otot merupakan masalah yang sering terjadi. Apa yang menyebabkan terjadinya kram otot? Simak berbagai penyebab kram otot di sini. Kram otot merupakan salah…

Cara Atasi Sakit Batuk Berdahak dengan Pijat Refleksi (Sumber Foto : Sholam)

Health

Cara Atasi Sakit Batuk Berdahak dengan Pijat Refleksi

Health | Jumat, 19 April 2024 - 00:51 WITA

Jumat, 19 April 2024 - 00:51 WITA

Akupresur dan akupunktur merupakan beberapa terapi komplementer asal Tiongkok yang sejak dulu dipercaya dapat meredakan batuk dan pilek. Berikut ini adalah informasi mengenai titik…

Diagnosis Penyakit Lewat Lidah

Health

Diagnosis Penyakit Lewat Lidah

Health | Kamis, 11 April 2024 - 00:26 WITA

Kamis, 11 April 2024 - 00:26 WITA

Perubahan warna lidah memang bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan. Itulah sebabnya dokter sering meminta pasien untuk menjulurkan lidah sewaktu pemeriksaan. Diagnosis melalui warna…

Terapi Totok Saraf dan Cara Melakukannya

Health

Terapi Totok Saraf dan Cara Melakukannya

Health | Kamis, 11 April 2024 - 00:04 WITA

Kamis, 11 April 2024 - 00:04 WITA

Totok saraf (akupresur) adalah salah satu jenis terapi pengobatan tradisional Tiongkok, yang berfokus pada jaringan saraf tubuh. Konon, totok saraf ini dipercaya sebagai metode…