Hypnotherapy | Minggu, 7 Juni 2026 - 01:35 WITA
Pikiran tidak bisa tidur sering terjadi saat stres, cemas, atau overthinking membuat otak tetap aktif meski tubuh sudah lelah. Dalam psikologi dan hypnotherapy, kondisi ini bisa dipahami dan dikelola agar malam terasa lebih tenang dan tidur kembali nyenyak.
Hypnotherapy | Sabtu, 4 April 2026 - 08:45 WITA
Pernah merasa sudah berusaha berubah, lebih tenang, lebih positif, lebih terkontrol tetapi saat stres datang, justru kembali ke kebiasaan lama? Mudah cemas, overthinking, marah,…
Suggestion | Senin, 28 April 2025 - 11:55 WITA
Penyakit atau gangguan yang berhubungan dengan stres dan pencernaan, seperti kecemasan (anxiety) dan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), dapat sangat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Untungnya,…
Hypnotherapy | Sabtu, 30 Maret 2024 - 12:28 WITA
Vertigo, yang ditandai dengan sensasi berputar dan kehilangan keseimbangan, bisa menjadi pengalaman yang melemahkan dan menyusahkan. Meskipun perawatan medis dan terapi fisik umumnya digunakan…
Hypnotherapy | Selasa, 19 September 2023 - 14:17 WITA
Dalam Journal of Neurophysiology 1992, ada sebuah penelitian dimana subjek dibagi menjadi tiga kelompok. Kelompok pertama diminta untuk melakukan latihan dimana mereka mengkontraksikan dan…
Hypnotherapy | Senin, 19 Juni 2023 - 13:19 WITA
Apakah di antara anda ada yang pernah mengalami depresi tanpa tahu sebab musababnya sampai membuat anda semakin stress karena tidak ketemu jawabannya?. Bisa jadi terlalu banyak…
Health | Jumat, 17 Maret 2023 - 16:20 WITA
Psikosomatik adalah keluhan fisik yang dipengaruhi oleh pikiran atau emosi Gangguan psikosomatik dapat terjadi pada semua kelompok usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Munculnya…
Motivasi | Sabtu, 11 Maret 2023 - 17:01 WITA
Pernah nggak saat kita pengen banget sama sesuatu malah nggak dapat apa-apa Giliran kita sudah lupa, eh malah dapat? Yang ngotot banget pengen hamil…
