
Hampir Semua Orang Rentan Dilanda Kecemasan
Salah satu masalah kesehatan mental yang lagi tren saat ini adalah kecemasan. Tidak tanggung-tanggung, seseorang bahkan rela mengubah keyakinannya hanya demi merasakan ketenangan jiwa.…

Salah satu masalah kesehatan mental yang lagi tren saat ini adalah kecemasan. Tidak tanggung-tanggung, seseorang bahkan rela mengubah keyakinannya hanya demi merasakan ketenangan jiwa.…

Kecemasan atau Anxiety Disorder adalah kebiasaan yang ditandai oleh sebuah perilaku kecemasan yang sering timbul dan menetap pada banyak aktifitas atau kejadian yang tidak…

Kata bipolar sendiri berasal dari bi (dua) dan polar (kutub) yang berarti memiliki dua kutub yang berlainan, yaitu kutub manik dan kutub depresi. Sebelum…

Fakta! 95 persen hidup kita berasal dari program pikiran bawah sadar. Sementara 5 persennya menggunakan pikiran sadar Jadi, hal apapun yang kamu sukai yang…

Anxiety adalah jenis kondisi kesehatan mental atau yang disebut gangguan kecemasan, yakni anxiety disorder. Gejala anxiety, antara lain perasaan gugup, panik dan takut, hingga…

Niatkan untuk mengusai kecemasan dalam diri, membangkitkan semangat hidup dan menjalani kehidupan normal sesuai harapan Anda. Tarik nafas Anda dengan perlahan, hembuskan secara pela-pelan,…

Kualitas Jiwa kita sangat tergantung dari kemana saja “Perasaan” dan “Pikiran” kita Terikat. Tidak masalah berapa besar masalah yang anda alami, tapi yang terpenting…