Topik Puasa

Ilustrasi

Hypnotherapy

Meditasi di Bulan Ramadan, Aman dan Penuh Manfaat

Hypnotherapy | Sabtu, 21 Februari 2026 - 22:30 WITA

Sabtu, 21 Februari 2026 - 22:30 WITA

Ramadan identik dengan menahan lapar dan dahaga. Namun di balik itu, bulan suci ini juga merupakan ruang sunyi untuk menata batin. Salah satu praktik…

Ilustrasi

Health

Olahraga Saat Puasa, Kapan Waktu Terbaik dan Seberapa Aman?

Health | Sabtu, 21 Februari 2026 - 22:11 WITA

Sabtu, 21 Februari 2026 - 22:11 WITA

Banyak orang ragu berolahraga saat puasa karena khawatir tubuh lemas atau dehidrasi. Padahal, aktivitas fisik tetap bisa dilakukan selama Ramadan, asalkan waktu dan intensitasnya…

Ilustrasi

Health

Puasa dan Kesehatan Jantung: Manfaat yang Jarang Disadari

Health | Sabtu, 21 Februari 2026 - 21:59 WITA

Sabtu, 21 Februari 2026 - 21:59 WITA

Puasa kerap dipahami sebatas kewajiban spiritual. Padahal, di balik ibadah yang dijalani selama Ramadan, tersimpan dimensi kesehatan yang sering luput dari perhatian, terutama bagi…

Ilustrasi

Pencerahan

Ramadan Momentum Perbaiki Gaya Hidup

Pencerahan | Sabtu, 21 Februari 2026 - 21:47 WITA

Sabtu, 21 Februari 2026 - 21:47 WITA

Ramadan bukan sekadar perubahan jam makan. Ia adalah jeda yang sengaja dihadirkan dalam arus kehidupan yang serba cepat. Dalam perspektif filsafat, puasa adalah latihan…

Ilustrasi

Health

Ini Tips Puasa bagi Penderita Sakit Maag

Health | Rabu, 22 Maret 2023 - 16:25 WITA

Rabu, 22 Maret 2023 - 16:25 WITA

Ada banyak tips puasa bagi penderita sakit maag. Tips ini penting untuk diterapkan agar ibadah puasa yang Anda jalani tetap lancar, nyaman, dan tidak…