Seorang pria muda yang lelah duduk di sebuah kamar yang berantakan pada pukul 3:45 pagi, menatap ponselnya. Media sosial dan aplikasi chatting menyala di layarnya, dikelilingi oleh label teks yang berantakan, mengungkapkan Kebiasaan Diam-diam yang Merusak Kualitas Hidup dan perjuangan kesehatan mental yang sedang berlangsung.
